Puncak gunung Arjuna dan Gunung Welirang terletak pada satu gunung yang sama dan terdapat di daerah Cangar - Sumber Brantas, Batu Malang berupa Taman Hutan Raya R. Soeryo, Jawa Timur. Gunung Arjuna dapat didaki dari dua arah yaitu dari arah Utara ( Tretes ) melalui Gunung Welirang, dan dari arah Timur ( Lawang ).

Gunung ini memiliki pemandangan yang khas dari gunung - gunung di daerah Pulau Jawa. Di gunung ini juga terdapat berbagai ekosistem yang menambah indahnya perjalanan menuju puncak gunung. Berbagai satwa yang dapat di temui dalam perjalanan ke puncak seperti, rusa, burung, monyet. Sepanjang lereng pegunung ini juga titumbuhu bergbagai tumbuhan berupa, hutan cemara serta edelweis. Untuk rute pemberangkatan dari arah Surabaya, kita naik bus jurusan Malang, turun di Pandaan dan ganti kendaraan ( Colt ) ke jurusan Tretes.


Tretes merupakan tempat Wisata dan Hutan Wisata serta terdapat air terjun yang indah yaitu Air terjun Kakek Bodo. Di Tretes juga banyak tersedia berbagai penginapan, dengan hawa pegunungan yang sejuk sehingga tempat ini dapat dijadikan tempat istirahat yang nyaman. Dari Pos Tretes kita dapat langsung memulai pendakian Gunung Welirang dan juga Gunung Arjuno. Setelah berjalan antara 2 - 3 jam dari Tretes kita dapat berhenti untuk ataupun bermalam, disini kita dapat mengambil air dan memasak atau mandi, karena air cukup melimpah. Untuk mendaki ke puncak kita akan melewati hutan Cemara yang jalannya berbatu - batu. Setelah berjalan 5 jam kita akan sampai di persimpangan menuju arah puncak Gunung Arjuno dan Gunung Welirang. Persimpangan ini biasanya disebut Pos Pondo’an. Di puncak Gunung Welirang ada sebuah kawah penambangan belerang.

Bila kita akan melanjutkan penjalanan menuju Gunung Arjuno kita berjalan turun kembali kearah persimpangan tadi ± 10 menit. Perjalanan menuju puncak Gunung Arjuno kita akan melewati hutan cemara dengan melewati sebuah jurang dan pinggiran Gunung Kembar I dan Gunung Kembar II. Setelah berjalan 4 - 5 jam kita akan sampai di puncak Gunung Arjuno.

Tetapi sebelumnya kita akan melewati tempat yang dinamakan Pasar Dieng, ketinggiannya hampir sama dengan puncak Gunung Arjuno dan terdapat batu yang sebagian tersusun rapi seperti pagar dan tanahnya rata agak luas. Dari sini untuk ke puncak hanya memakan waktu ± 10 menit yang merupakan puncak Gunung Arjuno. Puncak Gunung Arjuno anginnya sangat kencang dan suhunya antara 5 - 10 derajat celcius. Disini kita dapat menikmati suatu panorama yang sangat indah terutama bila malam hari, kita dapat melihat ke bawah, kota - kota sepertiSurabaya, Malang, Batu, Pasuruan. serta laut utara dengan kerlipan lampu - lampu kapal.

Puncak Gunung Arjuno disebut juga dengan Puncak Ogal - Agil atau Puncak Ringgit. Setelah berkemah di puncak, besok paginya kita dapat turun ke kota Lawang atau ke arah timur dengan melewati hutan cemara, hutan tropis dan perdu. Kita juga akan melewati perkebunan teh Wonosari bagian utara. Turun ke arah Lawang lebih dekat dan menyingkat waktu daripada kembali ke arah Tretes. Perjalanan turin ke arah Lawang kurang lebih 6 jam.

Bila kita menginginkan mendaki dari kota Lawang, dari arah Surabaya kita naik bus jurusan Malang dan turun di Lawang ( kira - kira 76 Km ) dan bila dari Malang, dari Terminal Arjosari kita naik bus menuju Lawang dengan jarak 18 Km. Dan Lawang kita naik kendaraan umum ( angkutan desa ) menuju desa Wonorejo sejauh 13 km. Pendakian ke puncak dimulai dari desa ini menuju ke Perkebunan Teh desa Wonosari sejauh 3 km. Di sini kita melapor pada petugas penjaga dan juga meminta ijin pendakian, persediaan air kita persiapkan juga di desa terakhir ini.

Dari desa Wonosari terus berjalan dan melewati kebun teh Wonosari serta terus naik selama 3  –  4 jam perjalanan kita akan sampai di Oro – Oro Ombo yang merupakan tempat berkemah. Dari Oro - oro Ombo menuju ke puncak dibutuhkan waktu 6 - 7 jam perjalanan dengan melewati hutan lebat yang disebut hutan LaliJiwo dan padang rumput serta jalananannya agak sedikit curam untuk menuju puncak terakhir ini. Mendekati puncak, kita akan berjalan melewati batu-batu yang sangat banyak dan menjumpai tanaman yang sangat indah.

Mendaki gunung, berpetualang di tengah hutan rimba serta berkawan dengan alam adalah hal yang menyenangkan. Berapa banyak para penggiat alam terbuka di Bumi ini? Tak terhitung lagi jumlahnya. Tetapi berapa banyak dari mereka yang memiliki pengalaman dan pengetahuan cukup dalam kegiatannya? Ya, berikut ini untuk menambah pengetahuan kita bersama tentang 4 lokasi yang rawan membuat tersesat di gunung.

1. PERKEBUNAN
Perkebunan menjadi kawasan yang sering menyesatkan para pendaki. Karena biasanya pada daerah perkebunan terdapat banyak percabangan jalur. Percabangan jalur tersebut terbentuk karena aktifitas penduduk yang sedang berkebun atau mencari kayu bakar di perbukitan.

Jika Anda kurang paham tentang jalur yang Anda lalui sebaiknya berangkat di pagi hari. Karena waktu pagi hari akan banyak orang yang bekerja di ladang sehingga Anda dapat bertanya jalur pada mereka.

Contoh : Gunung Sumbing jalur Garung, Gunung Arjuno jalur Lawang, Gunung Cikuray jalur Dayeuhmanggung

2. SABANA
Sabana juga menjadi kawasan yang sering menyesatkan para pendaki. Bayangkan jika Anda berjalan menyusuri rimba kemudian Anda sampai pada sebuah Sabana yang luas. Jika tidak berhati - hati Anda akan kesulitan untuk mencari sambungan jalur untuk masuk rimba.

Di Sabana biasanya terdapat banyak jejak sehingga membuat jalur sulit di tebak. Jejak tersebut tercipta karena biasanya pendaki suka mendirikan tenda di Sabana. Mereka mengisi waktu luang untuk berfoto atau jalan - jalan sehingga meninggalkan banyak jejak yang membingungkan.

Untuk mengatasi hal ini sebaiknya pendaki ekstra hati - hati ketika memasuki kawasan ini. Tetap mencari petunjuk semacam patahan ranting ataupun tali. Jika kurang yakin dengan jalan yang di lalui, dalam keadaan darurat pendaki bisa mengelilingi tepi Sabana untuk mencari alternatif jalur lain. Jika di temukan banyak jalur maka di butuhkan kemampuan Anda dalam pembacaan jalur. Jika Anda masih kesulitan untuk menemukan jalur yang meyakinkan, Anda dapat mencoba semua jalur untuk di bandingkan kelayakannya.

Contoh: Oro - Oro Ombo Gunung Semeru

3. PLAWANGAN
Plawangan berasal dari bahasa Jawa yang berarti lawang atau dalam bahasa Indonesia berarti pintu. Yang di maksud pintu di sini adalah keluarnya kita dari jalur pendakian yang berupa hutan lalu berganti dengan medan berupa bebatuan, pasir dan kerikil. Dalam bahasa ilmiahnya di sebut batas vegetasi. Batas hutan terakhir hingga puncak tertinggi di sering di sebut Plawangan.

Plawangan biasanya tertelak pada gunung - gunung yang masih aktif dan sering meletus sehingga Plawangan mempunyai medan batuan, kerikil dan pasir. Pohon tak bisa tumbuh di daerah ini karena selain Plawangan tertetak di daerah yang terlalu tinggi untuk di tumbuhi pohon, pohon yang bisa bertahan akan mati terkena letusan gunung. Jadi bisa di gambarkanPlawangan seperti dataran miring yang terdiri dari batuan, kerikil dan pasir. Kawasan ini biasanya sering di terjang kabut dan badai.

Pasar Bubrah Merapi

Keadaan tersebut membuat jalur pendakian sulit di tebak karena batuan tak akan meninggalkan jejak jika terinjak, sehingga jalur pendakian akan terlihat samar - samar. Selain itu keadaan di manapun Anda berdiri di daerah Plawangan akan terlihat sama sehingga akan menyulitkan kita untuk kembali ke jalur yang benar jika tersesat.

Satu lagi hal yang sangat penting adalah banyak pendaki yang hilang di kawasan ini ketika perjalanan turun. Hal ini di akibatkan karena mereka kesulitan untuk menemukan pintu masuk jalur ke dalam hutan sehingga memaksa mereka untuk sembarangan masuk ke hutan. Pendaki yang tersesat di kawasan ini akan sangat sulit di temukan.

Cara untuk mengatasinya adalah tinggalkan jas hujan ponco atau sejenisnya dengan warna mencolok seperti orange atau kuning di depan jalur ketika memasuki kawasan Plawangan. Perkirakan letaknya agar terlihat dari puncak ketika kabut.

Jangan memasang ponco dengan warna putih karena akan sangat sulit di lihat ketika kabut. Hal ini di maksudkan ketika pendaki turun dari puncak mereka akan mudah menemukan pitu masuk hutan. Ponco ini akan terlihat karena di Plawangan tidak ada 1 pohon pun.

Ketika pendaki masih ragu dengan tanda yang sudah di pasang, pendaki dapat meninggalkan petunjuk lainnya dengan tissue atau kertas. Hal ini di lakukan karena tidak ada ranting yang bisa di patahkan dan juga tidak ada pohon yang bisa di ikat di daerah ini.

Tissue atau kertas di tindih dengan batu dan di letakkan dengan interval tertentu. Cara ini akan mempermudah Anda untuk tetap berjalan di lajur ketika turun dan mempermudah Anda kembali ke jalur ketika tersesat.

Contoh : Gunung Merapi, Gunung Semeru, Gunung Slamet.

4. AREA PERBUKITAN
Puncak gunung yang berada di sebuah pegunungan biasanya mempunyai jalur yang naik turun dan berliku liku. Hal ini akan membuat pendaki berfikir negatif terhadap jalur yang di lalui. “Ketika naik jalan menurun, ketika turun jalan menanjak” pemikiran tersebutlah yang biasanya menaungi benak mereka. Keraguan itulah yang biasanya membuat mereka tersesat.

Ketika pendaki melewati jalur seperti ini tetap waspada dan gunakan insting pembacaan jalur Anda. Tetap mencari petunjuk seperti sampah, patahan ranting atau tali karena jalan yang menanjak belum tentu benar. Jangan lupa tinggalkan petunjuk bagi diri Anda sendiri agar mudah kembali ketika tersesat.

Contoh : Gunung Argopuro jalur Bremi, Gunung Semeru jalur Ranupane

Mendaki gunung. Berapa lama waktu yang hendak Anda butuhkan dalam perjalanan tersebut? Jumlah hari akan menentukan seperti apa barang yang akan Anda bawa. Jadi, lebih baik persiapkan sejak awal bekal perlengkapan pendakian Anda sehingga saat berada di kegiatan tersebut, langkah Anda tak lagi terganggu.

1.  Tas: Jumlah hari yang dibutuhkan bisa mempengaruhi jenis carrier yang bisa kita bawa. Untuk trip 2 - 3 hari, mungkin tas dengan ukuran 30 - 50 liter bisa menjadi pilihan. Untuk trip 3-5 hari, ukuran tas 50 - 80 liter. Untuk trip di atas 5 hari, ukuran tasnya bisa lebih dari 80 liter.

2.  Perlengkapan naik gunung: Sleeping bag, matras, tenda, senter, kompas / GPS, multipurpose knife, dan korek api ( untuk bikin api ), masker, trekking pole, jaket hujan, sarung tangan gunung, tissue basah, botol minum ukuran besar, trash bag ( untuk membawa pulang sampah makanan yang dibawa mendaki )

3.  Bekal Logistik : Makanan siap saji lebih diutamakan; sosis bungkus, rendang, dendeng, kornet, abon, nasi, makanan kaleng, dan tentu saja peralatan untuk memasak dan makan di atas gunung

4.  Bekal Pribadi : Baju dan Celana. Baju bola cukup direkomendasikan ketika mendaki, karena bahannya tipis, ringan, dan menyerap keringat. Celana Jeans tidak direkomendasikan, karena bahannya menyerap air, berat, dan dingin. Untuk celana rekomendasinya adalah celana kargo ( yang banyak sakunya ) atau celana gunung.

5.  Untuk persiapan malam dan udara yang dingin, siapkan jaket outer dan inner ( polar / hangat ), kaos kaki ekstra, rekomendasinya kaos kaki bola yang tebal dan panjang. Bisa gunakan koyo tempel di telapak kaki dan tangan untuk menghangatkan diri ketika tidur.

6.   Obat - obatan pribadi : Misalkan; Obat maag, obat sakit perut dan sakit kepala. 

7.   Makanan yang Mudah Diserap: Masuk kategori makanan yang mudah diraih, simple, dan kandungan energinya cepat diserap oleh tubuh. Madu, gula merah, pisang adalah rekomendasinya. Kalau mau bawa minuman berenergi pun bisa jadi pilihan.

Rasakanlah sensasi di puncak gunung bagi Anda kaum pendaki gunung yang selalu menjadikan pencapaian puncak gunung adalah sebuah obsesi. Tentu obsesi tersebut harus dibayar dengan kelelahan fisik dan juga mental yang luar biasa. Belum lagi suhu dingin yang terus menerpa yang tak biasa Anda rasakan di kehidupan keseharian.

Namun semua itu sirna tatkala pemandangan indah yang hanya bisa disaksikan pada ketinggian ribuan meter di atas permukaan laut tersua di depan mata.

Sensasi mencapai puncak memang luar biasa. Saat menapakkan kaki di sana, kita serasa berada di atas awan. Ada kepuasan tersendiri yang sulit dijelaskan dengan kata - kata kala mata menyapu pandang ke segala arah di ketinggian. Sensasi itulah yang menjadikan para pendaki gunung tak pernah bosan menjajal gunung yang sama hingga berulang kali.

Dan akan selalu mencoba mendaki puncak gunung lain, yang belum pernah didaki karena setiap puncak menyajikan sensasi dengan cita rasanya masing - masing.

Bagi Anda yang tak pernah sekalipun naik gunung, cobalah barang sekali melakukannya. Rasakanlah sensasi mencapai puncak. Anda pasti akan tak puas hanya sekali, tetapi ingin mengulanginya pada kesempatan yang lain dengan gunung yang berbeda. Selamat mendaki gunung!

Mendaki gunung membutuhkan kesiapan fisik dan juga mental yang sangat prima. Dan seseorang mempunyai riwayat penyakit tertentu sangat di anjurkan untuk tidak melakukan pendakian gunung. Sebab resikonya sangatlah serius, mulai dari cedera hingga kematian mendadak!

Ada beberapa faktor yang perlu diperhitungkan sebelum mendaki gunung. Pertama kondisi personel, seberapa berat medan yang dilalui, serta kondisi lingkungan yang meliputi cuaca, rekan sesama pendaki dan juga kelengkapan.
Terkait kondisi personel, orang - orang yang memiliki riwayat penyakit berikut ini tidak dianjurkan untuk mendaki gunung.


1. Gangguan Jantung
Seperti halnya aktivitas fisik berintensitas berat lainnya, aktivitas mendaki gunung juga bisa meningkatkan kerja jantung. Risiko kematian mendadak akibat serangan jantung dipastikan akan meningkat apabila sejak awal seorang pendaki punya riwayat gangguan jantung.

2. Darah Tinggi
Meski tidak memiliki gangguan jantung, seseorang dianjurkan agar menahan diri untuk tidak mendaki gunung jika punya riwayat hipertensi atau tekanan darah tinggi. Aktivitas fisik yang berat seperti pendakian gunung akan semakin meningkatkan tekanan darah dan dampaknya bisa sangat buruk bagi jantung dan pembuluh darah.

3. Gangguan Paru - Paru
Gangguan fungsi paru - paru baik karena sesak napas maupun sekedar flu bisa berbahaya jika dibawa naik gunung. Selain kadar udara di ketinggian memang tipis, menurunnya kemampuan paru - paru dalam menyerap oksigen membuat jantung harus bekerja lebih keras untuk mendistribusikan oksigen yang hanya sedikit.

4. Glaukoma
Meski tidak fatal, risiko kerusakan mata saat mendaki gunung juga perlu diwaspadai jika memiliki riwayat glaukoma atau meningkatnya tekanan bola mata meskipun kondisinya tidak terlalu parah. Saat mendaki medan terjal, seseorang cenderung mengejang sehingga tekanan rongga perut meningkat lalu diikuti juga oleh tekanan pada bola mata.

Kondisi ini seringkali tidak disadari, karena yang dirasakan biasanya hanya pusing - pusing di kepala. Padahal jika pendakian masih diteruskan, lama - kelamaan pandangan akan menjadi kabur dan bukan tidak mungkin akan memicu kerusakan yang lebih serius pada mata.

5. Diabetes
Pengidap diabetes sebenarnya tidak dilarang naik gunung, asal kondisinya terkontrol dalam arti rutin minum obat dan kadar gulanya sedang normal. Namun jika tidak terkontrol, maka risiko yang perlu diwaspadai saat naik gunung adalah kemungkinan lecet atau cedera yang lebih serius.

Seperti yang kita tahu, lecet sekecil apapun pada pengidap diabetes bisa memicu komplikasi yang lebih serius. Dampaknya mungkin tidak dirasakan saat itu juga, tetapi setelah turun dari gunung harus segera mendapat perawatan. 

Menjelajah hutan belantara adalah salah satu kegiatan yang berhubungan dengan dunia petualangan di alam terbuka. Sebelum memulai trekking ke dalam hutan yang lebat, ketahui dahulu hewan apa yang mungkin akan Anda temui di dalamnya dengan menanyakan padapenjaga hutan.

Simpan semua makanan Anda di tas, dan jangan biarkan berceceran karena dapat memancing datangnya hewan liar.

Penting juga untuk diketahui apa yang pertama harus dilakukan saat hewan liar menyerang, misalnya dengan berpura - pura mati saat bertemu beruang, diam tenang di tempat bila bertemu Harimau atau juga bila Anda memiliki nyali lebih, diam di tempat dan tataplah matanya, niscaya Harimau tidak akan berani berbuat lebih selain menggeram, dan memanjat pohon bila dikejar babi hutan atau badak.

Secara umum, Anda harus juga harus berhati - hati dengan bayi hewan liar yang tampak mungil dan lucu. Jangan mendekatinya karena biasanya sang induk ganas mengintai dari balik pepohonan.

Tidak hanya hewan besar saja yang harus diwaspadai, namun juga hewan - hewan kecil, sepertilintah, kodok beracun, dan laba - laba. Selalu membawa semprotan anti serangga dan obat anti malaria saat memasuki hutan atau tempat yang lembab.

Selama ini banyak pendaki maupun wisatawan yang jika hendak menikmati alam gunung ataupun ingin berburu foto alam yang luar biasa, pasti selalu ingin menuju ke Bromo. Memang, gunung Bromo adalah salah satu kawasan wisata yang menjadi destinasi populer di Indonesia.

Tetapi tahukah Anda di Pulau Jawa ini kita bisa menikmati keindahan deretan pegunungan yang tidak kalah dengan Bromo. Gunung ini adalah Sindoro yang bisa kita nikmati dari puncak bukit Sikunir di Dieng, Jawa Tengah.

Gunung Sindoro merupakan gunung yang mempunyai tinggi 3.150 meter di atas permukaan laut. Gunung ini merupakan sebuah gunung volkano yang masih aktif yang terletak di Jawa Tengah dan sangat dekat dengan Temanggung sebagai kota terdekat.

Gunung Sindoro ini terletak berdampingan dengan Gunung Sumbing. Deretan gunung berapi yang cantik ini kita bisa menikmatinya di Bukit Sikunir Dieng. Ya disinilah adalah spot yang paling baik untuk menikmati keindahan gunung volcano aktif ini secara keseluruhan. Untuk mencapai Bukit Sikunir Dieng ini kita harus menyusuri dan mendaki jalan setapak selama 1,5 sampai 2 jam di waktu subuh.

Kawah yang disertai jurang dapat ditemukan di sisi barat laut ke selatan gunung, dan yang terbesar disebut Kembang. Sebuah kubah lava kecil menempati puncak gunung berapi.

Sejarah letusan Gunung Sindoro yang telah terjadi sebagian besar berjenis ringan sampai sedang ( letusan freatik ). Bisa dikatakan view terbaik untuk menikmati sunrise di Dieng adalah di Gunung Sikunir ini. Gunung Sikunir mungkin tidak sepopuler Gunung Merapi di Yogyakarta atau Gunung Bromo di Tengger.

Gunung Sikunir adalah salah satu gunung yang mengelilingi Dataran Tinggi Dieng dengan ketinggian 2.300 meter di atas permukaan laut. Di sini kita bisa melihat keindahan Gunung Sindoro, Gunung Slamet dan barisan gunung lainnya. Lokasi ini terletak 8 kilometer dari Dieng dan untuk menuju gunung ini adalah dengan mendaki start mulai jam 4 pagi.

Untuk mendaki bukit Sikunir ini sangat diperlukan senter sebagai penerangan, jaket dan kondisi fisik yang kuat. Sangat disarankan untuk mendaki di kala subuh, agar kita bisa merasakan dan menikmati Matahari terbit yang muncul dari Gunung Sindoro.

Umumnya untuk mendaki Bukit Sikunir ini memakan waktu 45 menit dan paling lama 1 jam. Perlu diingat di sini di ketinggian 2.300 meter dari permukaan laut membuat udara tipis, sehingga akan membuat napas kita tersengal saat mendaki. Cobalah untuk mengatur pernapasan Anda melalui hidung dan dikeluarkan melalui mulut secara teratur.

Jika Anda beruntung dan mendapatkan cuaca cerah di Bukit Sikunir, Anda bisa melihat deretan pegunungan Sindoro dengan sangat jelas. Dihiasi semburat sinar Matahari dan kabut yang membuat suasana di sini semakin mistis. Kita bisa berkeliling kawasan bukit Sikunir untuk mengambil angle yang baik untuk diabadikan dengan kamera, banyak spot - spot yang bagus di sini yang bisa kita saksikan.

Setelah puas menikmati keindahan Gunung Sindoro dari Bukit Sikunir, saatnya kita menuruni bukit ini dan di sekitar perjalanan baru tampak jelas keindahan tebing dan bukit - bukit yang saat subuh tadi tidak tampak.

Sesampai di dasar bukit tempat kita memarkirkan kendaraan ternyata di sini ada sebuah danau hijau kecil yang terletak di bagian bawah Gunung Sikunir. Di lokasi Telaga Cebong ini sebenarnya adalah tempat parkir kita menuju Gunung Sikunir.

Karena kita tiba pada saat subuh sehingga danau ini tidak terlihat, tetapi setelah menuruni Gunung Sikunir, dari jauh mulai tampak keindahan Telaga Cebong ini. Konon danau ini dinamakan Telaga Cebong karena ada banyak kecebong di danau dan juga ada yang melihat telaga ini mirip berbentuk cebong, selain itu pemandangan sekitar telaga ini juga sangat indah.

Di sisi lain dari danau ada sebuah desa bernama Sembungan. Ini merupakan desa yang tertinggi di Jawa dengan ketinggian 2300 m di atas permukaan air laut.

Yang jelas Gunung Sindoro membuat pendaki, wisatawan maupun fotografer berdecak kagum. Perjalanan yang lumayan berat di pagi hari terbayar sudah menikmati keindahan pagi di sini. Menyaksikan Gunung Sindoro dari Bukit Sikunir Dieng ini merupakan salah satu lokasi favorit, baik untuk memotret atau hanya menikmati keindahan alam.

Gunung Ganda Dewata terletak di tiga kabupaten, yakni Kabupaten Mamasa, Kabupaten Mamuju dan Kabupaten Kalumpang di Propinsi Sulawesi Barat. Puncak gunung ini juga merupakan puncak tertinggi dari jejeran pegunungan yang terbesar di pulau Sulawesi yaitu pegunungan Quarles. 

Membutuhkan waktu 8 hingga 12 hari untuk mencapai puncak gunung ini, yang dikarenakan lokasinya yang cukup sulit dan susahnya akses transportasi. Hal ini menyebabkan gunung ini jarang sekali didaki. Namun keindahan pemandangan dari puncak gunung ini tidak kalah dengan gunung lainnya.

Kondisi hutan yang masih asli, fauna asli pulau Sulawesi banyak terdapat di gunung ini seperti Anoa dan burung Rangkong. Di gunung ini juga banyak dijumpai sungai - sungai yang berair jernih.

JALUR PENDAKIAN
Ada 10 pos atau lokasi camp yang bisa digunakan selama pendakian di gunung ini. Lokasi - lokasi tersebut hanya berupa tanah datar. Perjalanan pendakian dari Pos I hingga Pos V melewati hutan yang masih asli serta keadaan jalan setapak yang naik turun punggungan bukit. Tidak jarang pendaki akan menemukan berbagai macam satwa hutan. Dari Pos I hingga Pos V paling tidak butuh 4 – 5 hari perjalanan ( tergantung kecepatan ritme pendakian Anda ).

Dan di pos VI barulah kita bisa memandang puncak Gunung Ganda Dewata, akan tetapi dari Pos VI hingga puncak butuh 2 hari perjalanan lagi. Pada Pos VII terdapat sumber air berupa sungai yang cukup besar dan berair jernih.

Perjalanan kembali menanjak cukup curam dan licin untuk mencapai Pos VIII dan hingga Pos IX. Pos XI cocok untuk bermalam sebelum summit attack keesokan harinya.

Dari Pos IX menuju puncak jalur pendakiannya melewati jalur yang banyak ditumbuhi oleh lumut hingga semata kaki, banyak pohon tumbang karena daerah ini cukup terbuka dan berangin kencang. Ada beberapa dinding tebing yang longsor. Butuh waktu tempuh sekitar 4 jam dari Pos IX hingga puncak.

Di puncak Gunung ini terdapat tiang trianggulasi. Dari puncak gunung ini bisa dinikmati pemadangan indah jejeran pegunungan Sulawesi seperti Pegunungan Latimojong dan Gunung Kambuno. Gunung Ganda Dewata ini memang butuh persiapan yang cukup matang untuk mendakinya, namun suguhan pemandangan alam yang Anda dapat setimpal dengan usaha yang telah dilakukan.

PERIJINAN
Untuk perijinan tidak begitu spesifik, para pendaki hendaknya saat sampai di Mamasa mampir untuk memintah ijin kepada orang atau tokoh adat yang di tuakan disana. Ada baiknya juga membawa surat jalan dari organisasi / club atau RT / RW dan surat jalan dari kepolisian sebagai backup jika diperlukan nantinya.

AKSES
Gunung ini bisa dicapai dari Mamasa, untuk mencapainya sebagai berikut:
Makasar ( terminal luar kota ) – Mamasa - Menumpang bus 3 / 4 +/- Rp.50.000 / orang
Mamasa – Rante Pongko ( Desa terakhir ) - Menumpang Ojeg +/- 15.000/ orang

Alternatif lainnya untuk menuju Mamasa:
Makasar – Panikang
Panaikang – Polewali
Polewali – Mamasa

Kompor adalah salah satu barang penting yang harus ada dalam kegiatan petualangan seperti pendakian gunung. Kegunaan kompor adalah untuk memasak dan bahkan juga bisa di gunakan sebagai pemanas badan sementara. Dan untuk menambah pengetahuan Anda, berikut ini jenis kompor untuk petualangan yang sebaiknya Anda tahu.

1. KOMPOR GAS BUTANA
Kompor ini menghasilkan api biru yang baik sehingga makanan cepat masak dan tidak menyebabkan panci berkerak atau menghitam.

Tetapi mudah sekali bocor apabila kepanasan, diperlukan pengemasan yang hati - hati dalam membawanya. Selain itu harga lebih mahal tetapi efektif untuk perjalanan pendek.

2. KOMPOR MINYAK TANAH
Kompor ini baik sekali untuk melakukan perjalanan yang lama dengan rombongan besar, karena penggunaannya lebih hemat dan lebih aman.

Api yang di gunakan lama untuk memasak, sehingga menyebabkan panci hitam dan berkerak. Dan juga sulit dalam pengepakannya.

3. KOMPOR PARAFIN

Kompor ini praktis dalam pengemasannya dan biasa di gunakan para tentara saat bertempur sehingga bisa digunakan di segala medan. Biasanya di gunakan sebagai cadangan apabila bahan bakar yang lain habis.

4. KOMPOR SPIRITUS CAIR

Kompor ini bisa di gunakan memasak di dalam tenda saat cuaca hujan. Tetapi api yang di hasilkan kurang maksimal, dan biasanya hanya di gunakan untuk menghangatkan makanan.

Pastikan sebelum Anda berangkat untuk mengetes setiap peralatan kompor berfungsi dengan baik, sehingga perjalanan petualangan Anda tidak sia - sia.

Dalam pendakian gunung ataupun penyusuran rimba, api unggun akan sangat di butuhkan untuk menghangatkan badan dari cuaca dingin tak menentu. Seperti kita tahu, bahwa saat pendakian atau masuk rimba belantara, suhu akan berbeda dibanding di lingkungan kita tinggal sehari - hari. Kecuali anda tinggal di tempat membuat cangkul atau pisau, pasti sering panas karena proses pembuatan dan menempa besi dengan kobaran api.

Api unggun merupakan hal yang sangat penting saat di alam bebas, menghangatkan diri, isyarat keadaan bahaya, atau sebagai perapian untuk memasak makanan. Dan juga di gunakan sebagai alat untuk menjaga diri dari binatang buas.

Pilihlah tempat yang terlindung. 
Kecuali untuk keperluan signal atau tanda bahaya, jangan menyalakan api dibawah pohon. Bersihkan dedaunan, ranting - ranting, jamur dan rumput kering dalam radius 2 m melingkar sampai mendapatkan permukaan tanah kosong agar api unggun tidak menjalar dan membakar hutan. Jika tanah lembab atau basah, buatlah alas dari batang kayu dan lapisi dengan tanah, atau alasi dengan batu

Untuk membuat api, kita harus memahami bahwa api akan terjadi karena oleh tiga hal, yaitu: udara, panas dan bahan bakar.

Api tersebut dibuat dari tiga material:

* Penyala Api:  material kering yang akan menyala oleh panas atau percikan api. Kita harus menyediakan material yang benar-benar kering agar api cepat menyala. Misalnya: kayu yang diserut, lumut kering, pakis mati, daun-daun kering, serbuk kayu, kain kasa, jerami, bambu serut.dll
* Pemancing api:  material ini kita persiapkan dan akan ditambahkan setelah percikan api terjadi. Material ini akan semakin meningkatkan besarnya api. Misalnya:  potongan ranting, potongan kayu kecil, kulit kayu kering dll.
* Bahan bakar:  kayu, bambu, rumput kering, daun kering, kotoran hewan kering, dll.

Hal yang harus di perhatikan jika akan membuat api unggun.
* Pemilihan lokasi untuk membuat api unggun.
* Alat dan bahan yang tersedia di sekitar kemah.
* Waktu yang diperlukan.
* Arah angin, agar api unggun aman dan bertahan lama.

Untuk pemilihan tempat, hal - hal dibawah ini akan membantu anda membuat api unggun:
* Terlindung dari angin.
* Tempatnya kering.
* Tersedia banyak bahan bakar yang mudah dikumpulkan.

Membuat api unggun kadang hanya menghabiskan korek api jika tak berpengalaman. Merepotkan dan pasti jadi kelihatan sibuk. Berikut tips - tips nya:

* Sebaiknya kita membuat sebuah tempat khusus yang membatasi api unggun. Bisa dengan tumpukkan batu - batu yang mengelilingi kayu bakar, atau bisa membuat galian.
* Kumpulkan kayu, ranting, daun, sampah yang kering dan mudah terbakar.
* Tumpuk kayu - kayu kering yang berdiameter besar di posisi paling bawah, disusul diameter yang lebih kecil di atasnya dalam posisi saling - silang agar mudah terbakar dan udara dapat masuk melalui celah - celahnya.
* Tutupi dengan daun - daun kering atau sampah, di atasnya secukupnya.
* Bakarlah daun / sampah, untuk menjadi pemicu api.
* Jika api sudah mulai membesar, tumpuklah dengan ranting - ranting kecil di atasnya
* Perlahan - lahan pertahankan agar nyala api konstan atau bertambah besar, jangan tergesa - gesa menambahkan ranting diatasnya.
* Jika api mati dan hanya tersisa bara, tiup - tiuplah di satu titik sampai api itu besar dengan sendirinya, kemudian tambahlah daun kering atau sejenisnya.

Walaupun membuat api unggun tampak mudah, namun ada beberapa hal yang perlu diperhatikan agar api unggun dapat bertahan dengan baik dan tetap terkendali.

1. Pastikan kayu yang kamu gunakan benar - benar kering.
2. Jangan membakar semua kayu sekaligus, tetapi harus bertahap.
3. Perhatikan sirkulasi udara! Api membutuhkan udara untuk membesar.
4. Jika terjadi hujan, tutupi bara api dengan semak - semak atau apapun, sehingga saat hujan reda kita dapat membesarkan api unggun itu kembali.
5. Pastikan padamkan api unggun jika sudah tidak membutuhkannya.

Semakin kita sering menyalakan api unggun, akan semakin mahir kita melakukannya.

Leave No Trace Program dirancang untuk memperkecil dampak sosial dan dampak lingkungan dalam kawasan pendakian gunung dan di dasarkan pada prinsip sebagai berikut ini. Dan ini adalah hal utama dalam satu kegiatan petualangan di alam bebas seperti pendakian gunung. 

PRINSIP LEAVE NO TRACE
1. Perencanaan dan persiapan yang baik.
2. Berkemah dan bepergian di atas permukaan tanah yang tahan dan awet.
3. Buanglah kotoran dengan benar.
4. Biarkan di tempat, apa yang Anda temukan di alam bebas.
5. Minimalkan penggunaan dan akibat dari penggunaan Api Unggun.
6. Latihlah diri untuk bertanggung jawab terhadap lingkungan di perjalanan.
7. Dengan memelihara diri sendiri dan tim / grup perjalanan Anda saat di alam terbuka, Anda akan berada dalam posisi melindungi lingkungan.

Mendaki gunung tidak hanya memerlukan niat yang kuat saja. Tetapi juga kesiapan fisik. Daya tahan ( endurance ) sangat diperlukan karena dibutuhkan perjalanan berjam - jam hingga hitungan hari untuk sampai di puncak gunung. Hal yang paling sering muncul dalam bahaya subyektif adalah resiko medis.

HIGH RISK
Adalah resiko medis yang bisa menyebabkan kematian. Keadaan yang termasuk di sini adalah :

Hipotermia
Penurunan suhu tubuh di bawah suhu normal yakni 37 derajat celcius

Dehidrasi
Kekurangan cairan yang di sebabkan oleh kurangnya pemasuklan atau pengeluaran cairan secara berlebihan pada tubuh.

MEDIUM RISK
Adalah resiko medis yang bisa menyebabkan kecacatan, yaitu patah tulang, hilangnya kontinuitas jaringan tulang.

LOW RISK
Resiko medis yang mengganggu aktifitas pendakian seperti trauma. Trauma yang sering terjadi dalam pendakian adalah trauma kepala, trauma otot dan trauma tulang seperti patah tulang.

Luka Dan Cedera Otot
Jenis luka yang sering terjadi adalah luka lecet, luka memar dan luka sayat. Dan cedera otot yang sering terjadi adalah kram otot, terkilir.

Dalam perencanaan pendakian gunung dibutuhkan kekuatan dan daya tahan otot yang baik, serta memiliki kapasitas volume O2 maksimum ( VO2 Max ) yang baik. Hal ini perlu untuk mengatasi perbedaan kadar oksigen di suatu ketinggian, serta menghadapi beratnya beban yang dibawa.

Persiapan fisik harus di lakukan untuk meningkatkan stamina, daya tahan tubuh dan kemudian menambah kekuatan fisik dan mental bagi pendaki gunung.

MELATIH KEKUATAN PERUT
Lakukan sit up secara rutin setiap hari sampai hitungan 10 - 25 kali untuk mengencangkan otot perut agar terhindar dari kram.

MELATIH KEKUATAN LENGAN DAN DADA
Lakukan push up secara rutin setiap hari sampai hitungan 10 untuk mengencangakn otot dan meningkatkan stamina tubuh.

JOGGING / LARI
Berfungsi melatih kerja dari pembuluh kapiler agar bekerja untuk meningkatkan daya tahan dan memacu kerja jantung sehingga meningkatkan VO2 Max. lakukan 2 - 3 kali seminggu dan selama 30 - 45 menit. karena persendian yang terlatih akan terjaga kekuatan dan kelenturannya karena lari banyak menggerakkan otot kaki sehingga terlatih dan dapat mengurangi resiko cedera.

JOGGING DENGAN BEBAN
Jogging dengan membawa beban tertentu untuk membiasakan dengan kondisi di lapangan yang sesungguhnya. Mengangkat beban dengan berat tertentu untuk melatih kekuatan dan kebugaran otot sehingga faktor fisik tidak menjadi permasalahan dalam perjalanan pendakian.

MELATIH KEKUATAN BAHU
Lakukan pul up secara rutin setiap hari sampai hitungan 10 - 25 untuk menguatkan otot bahu yang menjadi tumpuan beban ransel.

LATIHAN ANGKAT BEBAN
Lakukan latihan angkat beban dengan barbel secara teratur dan berkelanjutan sehingga dapat dilakukan penambahan beban untuk mencapai hasil yang maksimal. Kemudian buatlah jadwal yang konsisten agar target yang akan dituju tercapai dengan baik, kemudian lakukan evaluasiuntuk mengetahui perkembangan fisik.

Saat mendaki gunung yang masih asing, tentu ada banyak jalan yang dilalui. Trek - trek seperti hutan rimba atau semak belukar akan Anda lalui. Saat menyusuri jalur tersebut, baiknya Anda meninggalkan jejak agar dapat menjadi petunjuk pulang.

Banyak cara untuk meninggalkan jejak tersebut. Anda bisa membuat jejak dari goresan pada batang pohon atau mengikat potongan tali rafia pada ranting - ranting pohon. Jika Anda tersesat, jejak ini akan mengantarkan Anda ke jalan keluar.

Itulah tips mendaki di gunung yang belum pernah kita daki. Siapkan fisik dan mental, serta nikmatilah tiap langkah perjalanan pendakian. Ingat, jangan membuang sampah sembarangan ya!