Friday, February 22, 2013
Mengapa angin duduk mengancam pendaki?
Pendaki akan menjadi terancam serius terkena angin duduk jika dia terlalu memaksakan dirinya untuk terus naik tanpa adanya istirahat. Aktivitas naik gunung adalah salah satu aktivitas yang membutuhkan banyak oksigen. berkebalikan dengan itu, semakin tinggi mendaki maka semakin sedikit kadar oksigennya. Begitulah.
Gejala
Biasanya, saat terserang angin duduk, dada sebelah kiri terasa sakit. Apa itu yang sakit? ya benar, jantung yang sakit, karena jantung tidak bisa mengakomodir kebutuhan oksigen diseluruh tubuh
Akibat
Akibat paling parah adalah KEMATIAN!, namun ada beberapa yang sempat ditolong sehingga tidak sampai ke titik itu. Namun, jika terhindar dari kematian, akan dapat menyebabkan sakit jantung. Bagaimanapun, sakit jantung sudah tidak mungkin disembuhkan. Pertolongan dokterhanya dapat memperlambat terkena serangan penyakit jantung.
Bagaimana menghindarinya?
Sebenarnya seperti yang tersebut diatas, tidak mungkin mengatasi angin duduk, tetapi sebisa mungkin tidak membuatnya tambah parah sehingga menyebabkan serangan jantung yang fatal. Namun, sebelum terkena angin duduk, biasakan banyak olahraga, sering periksa ke dokter soal tekanan darah, kadar gula dan kolesterol, terus kendalikan makan. Jangan banyak makan makanan padang, daging, telur puyuh, dan kawan - kawannya akrabnya.
